公式連絡

8：30〜9：00　坐禅会

9：30〜11：00　中尾

「実施日」　　3月8日（日）稽古後：
１１；２０〜　級審査〜子供クラス審査〜段審査

　　　　　８：５０〜９：５０　子供クラスの稽古
　　　　　１０：００〜１１：００　一般クラスの稽古
　　　　　
○３月分の会費は納入済みの事。
〇審査料　子供クラス￥1,000
　　　　　級審査　￥2,000
　　　　　段審査　￥3,000
　　　　　
○稽古日数の検算。級受験者は、自主申告。段審査受験者は、稽古台帳で検算し
ます。　　　　　　　　　　

○昇級・昇段者は「せいぶ館通信」の原稿を出して下さい。「締め切り　3/22
（日）」
　　　◎「緊張した」・・「相手をしてくれた人、ありがとう」・・「受かっ
た！　嬉しかった！！」以外の文をお願いします。「身辺雑記」「合気道以外」
の文、歓迎。
　　　
○本部への昇段手続き費用：￥21,900〜￥45,000　　　
　　　
◇審査後　演武会
◇結果発表
◇直会　一般￥2,500　　女性・不飲者￥1,500　子供￥1,000　　　　　　　　
　　（参加者は、道場内の掲示に記入して下さい。全会員の参加を）
　　　　
　　　　

>27日　　青木　武田
>26　　　細野
>24　　　益田
>23　　　中尾

>19　　　林
>17　　　松井
>16　　　松浦
>15　　　西尾　櫻井

>14　　　森田
>13　　　山北　　Nguyen
>12　　　松本　平山　大塚　美代子　栗田　渡邉

>11　　　井出　西川　西村　渚彩
>10　　　村尾　廣畑　ローザ　黒田　　「10日以上　17名」

27日　　青木　武田
26　　　細野
24　　　益田
23　　　中尾
19　　　林

17　　　松井
16　　　松浦
15　　　西尾　櫻井
14　　　森田
13　　　山北　　Nguyen
12　　　松本　平山　大塚　美代子　栗田　渡邉
11　　　井出　西川　西村　渚彩
10　　　村尾　廣畑　ローザ　黒田　　以上17名

１まぐろ

2紋甲イカ

３たこ

〇わさび

　まだまだ夏真っ盛りの今日、審査を行いました。
　
　級受け、全ての人が合格点、中には　飛び級を、の声も出ましたが‥。
　
　段審査も普段の稽古通りに出来ていて、一緒に稽古をした事のない上段者から
は、絶賛の声も。
　
　
　
　5級　渡邉　篠崎　中井義　
3級　井上　細野一　細野渚
2級　松浦　王

弐段　松田　西川

5回目の山手中学合気道授業 nis

　振り返れば５年前、「私で役に立つのだろうか」と不安でいっぱい。私の合気
道レベルは、名前と動きが一致した？くらいだったと思う。手本の動きを見ただ
けで、生徒さんと一緒に動けるのだろうか。事前にどんな技をするのか聞いてお
けばよかったな。最終のテストでは奇数であったため一緒にテストを受けること
となり、私のほうが緊張していた、感じ。
中学生と接するのは何十年ぶり？で、初年度は彼女たちの会話や振る舞いに「自
由やなあ」と少し驚かされました。面倒見のいい子、すごっ、と思わせてくれる
元気のいい子、合気道すぐできるよ。全然しゃべらない子、授業だから仕方なく
参加しているのかと思えば、表情は変えないけど「おもしろい」と一言。お母さ
ん、いやお祖母ちゃん目線でも楽しませてもらいました。
合気道に限らずほとんどの方が身近な環境にないであろう体験を授業の一環で出
来るのは、いいな、と思います。いつかどこかで“合気道”を見つけた時「あ、
やったことある。面白かったわ」とせいぶ館にやってくるかもしれませんね。

このGWにフィリピンでの稽古に参加させていただきました。
セブ島の隣のボホール島にある、ちょっと年季の入ったダイビングリゾートに宿泊させてもらい、リゾート内にあるヨガ道場で稽古をし、ダイビング、シュノーケリング、食事もリゾートの中で完結できたため、待ち時間や移動時間に時間を取られることなく、密度の濃い時間を過ごさせていただきました。リゾート内には、犬、猫、ニワトリが自由に歩き回っており、アットホームな空気でした。

関空からマニラ、マニラからボホール島と初日は丸一日かけて移動し、二日目の朝稽古。海に面した屋根付き壁なしの道場で、初めて見たときは「屋外で合気道するの？」と少し驚きましたが、眺めも抜群、海からの心地いい風が入り、気持ちよく稽古できました。道場の横からは、ダイビングの準備をしている人々から物珍しそうに見られましたが、皆さんニコニコしており、自然に囲まれた環境で心が洗われる思いでした。二日目、三日目は、朝稽古終わりにシュノーケリング、スキューバダイビングをし、昼食後、市内観光に行った後、夕方にまた稽古と、なかなかハードな日程。夕方の稽古時には、朝よりも気温も上がっており、風もあまりなく、足はフラフラ。技が終わって、やっと休めると思ってときに、中尾さんに受けに呼ばれたときには、中尾さんから「恨めしそうな顔してるな」と一言。すいません、顔に出てしまいました。参加していたフィリピンの人々も私と同じぐらいの年齢で、結構皆さん休み休みの稽古でした。

シュノーケリングも、スキューバダイビングも久しぶりの体験でしたが、ダイビングのインストラクターでもあるレイさんが丁寧に教えてくださったおかげで満喫させていただきました。このリゾートは、屈指のダイビングスポットとのことで、別のホテルに宿泊されている方も続々と来訪されており、海の中には、カラフルな魚や、壁のように見える大群の魚等、なかなか見られない景色を堪能させていただきました。

滞在の間、至れり尽くせりで歓待して頂いたフィリピンの皆様には本当に感謝いたします。

会場に着いた際、ここまで大勢の稽古に参加したのは初めてだったので、人数の多さに少し圧倒されました。しかし、色々な人の合気道が見れるというわくわく感もありました。
そしていざ稽古が始まり、テレビなどの画面上でしか拝見したことがなかった植芝先生の技を間近で見ることができ、とても興奮しました。植芝先生は、軽く動いているのにも関わらず、軸がどっしりとして一切ぶれず、とても力強く、目を奪われました。
先生は稽古の中で”基礎を大事に”ということを何度も何度も仰っていました。”基礎”をどれだけ極めるかで先生のような安定感のある技への第1歩を踏み出せるということが深くわかりました。
稽古の中では様々な方と技をさせて頂き、いつもと違った技のかけられ方や受け方を発見し、とても面白かったです。
そして、正直こんな大勢の中で植芝先生の受けを取るのは難しいかもしれないと思いつつ、中心に近いところで稽古をしていたところ、小手返しの稽古中に植芝先生の受けをさせて頂きました。より間近でみた先生の技は本当に力強く、太い幹に振り回されている感覚でした。
今回の稽古に参加して、より深く深く基礎を極めていくこと、自分の合氣道のクセにとらわれず、今回植芝先生や様々な人から吸収したポイントを意識しつつ、これからも他の人から様々なポイントを吸収していこうと思います。

tak(2級)
「今回の昇級審査で2級に昇級させていただき、ありがとうございます。
この春は、とても多くの新入生が合気道に興味を持ってくれ、彼らに言葉や身振り手振りを交え、基本技を紹介していくなかで、慣れてしまっていた自分の動き方を改めて考えることができました。具体的には重心の落とし方、軸を安定させること、力を抜くことの大切さを改めて考えることが出来ました。そして、審査後に回転投げや首投げの取り方に不安があるように見受けられると指摘していただいたので、今後はひとつひとつをより丁寧にかけることを意識していきたいと思いました。また、受けのときも取りのときも腕に力が入ってしまいがちになってしまうので、力みをなくせるように意識していきたいです。今後とも、自分の実力をあげていきたいと思います。」

kaw(5級)
「今回の昇級審査で5級に昇級させていただきました。ありがとうございます。
今年の春から合気道を始めたこともあり、最初はなかなか技を覚えることができなくて苦労しましたが、審査の練習を通して少し上達することができたのではないかと思います。練習の中で1番気をつけたことは、姿勢を綺麗に保つことです。姿勢に関しては、練習中に限らず日常生活から気をつけるようにしていました。また、技を終えた後の残心にも気をつけて行いました。私はかかとが浮きがちになってしまっていたので、そこには特に注意して技を終えられるように努力しました。審査後に、姿勢が良いと言われ、自分が意識していたところを褒めていただき嬉しかったです。また、身長に対して足を開きすぎていると言われたので、今後は身長に合った足幅で技ができるように練習したいと思います。審査の練習を通して、合気道の基本を学ぶことができたと感じています。これからは、この経験を生かしてもっと難しい技も習得できるよう励みたいと思います。」

tan(5級)
「今回の昇級審査で5級に昇級させて頂きました。ありがとうございます。私自身は元々武道に興味があり、大学入学を機に合気道を始めました。普段の練習では力を上手く抜くこと、重心の位置などを意識しました。最初は受け身にも苦手意識を感じていましたが、普段の稽古やせいぶ館の稽古で着実に上達していると感じています。審査の稽古においては足を最も意識し、全ての技の足さばきを何度も確認しました。目線など先輩やせいぶ館で教えてもらった細かなポイントを修正していきました。稽古本番では緊張もあり、細かい部分などが抜けて、思い通りの綺麗な技をかけることが出来ませんでした。
審査後、一教の時に真っ直ぐ相手を引き付けることができていなかった、座技の時の足が間違っていたなどの指摘を受けました。これからの稽古ではこれまで通りに力の抜き方や足、重心などを意識しつつ、目線、残心等意識するところを増やして稽古に励んで行きたいと思います。」

nag(5級)
「今回は5級の試験を受けさせて頂きました。審査やアドバイスを頂きありがとうございました。
初めての合気道の試験でしたが、6月に合気道を始めてから今まで、多くの課題や挑戦がありました。その中でも最も不慣れであると感じたのが、適切な脱力を行うことです。これまで様々なスポーツを経験しできましたが、それらを行う中でも適切な脱力を苦手に感じており、長い間避けてきました。しかし、合気道は他と違い最も根本の部分に脱力があるため、必ず身につける必要があります。今回の試験でも腕の力は抜きながら、一方で腹筋や背筋に力を入れ姿勢を正すことは難しく、どちらも中途半端になってしまったと感じています。また今回頂いたご講評を受け、技の型が身についていないままに試験を受けてしまったとも感じております。次回審査を受ける際には、しっかりと技の流れを体で覚えて、また力みを取ることも意識したいと思います。今回はありがとうございました。次回からもよろしくお願い致します。」